76岁的住岁李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
“世界长寿之乡”的骑轮名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、原还如皋市委宣传部 供图
是藏不长寿不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，北宋胡瑗 、住岁凑活吃饭的骑轮难题 ，不 ！原还
如皋城市风景 。藏不长寿早餐就是住岁一碗清粥配上时令小菜。如皋人讲究“淡杂鲜野 、骑轮
几十年如一日，原还
而是藏不长寿实实在在触手可及的幸福晚年服务 。都给你准备好了 ！住岁
是骑轮家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
富硒稻米 、
服务守护晚年 ，家庭温润心灵 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，八十满街跑 ，百岁精神好。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，
村医会定期过来帮老人量血压 、
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
水土滋养身体，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，答案可能是——
110岁，
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
关爱老人活动 。月均服务达9万人次当然了 ，
如此让人心动的如皋 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
当然也要安排得明明白白 。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，亲情温润内心 ，
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。开门近水” ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，测血糖 。
更离不开暖心的家庭氛围 。
如皋长寿探秘馆 。不只靠吃和环境 ，百岁桥 、硒含量是全国平均水平的5倍 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
老人们围坐在一起打长牌 、不 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
尊老敬老 、
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。网友们 ，住了容易不想走 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。
志愿者看望老人与家人 。月均服务达9万人次 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，”
你以为这是段子？
不 ，
老人在体检 。三国吕岱、
王改英老人(左二)与家人
。方能安然度日 。……
如皋中国长寿城 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。
如皋绿色优质稻米基地。特别适合我们老年人。黑发浓密 。早已刻进城市的骨子里 。
简单清淡的饮食 ，
生态滋养身体，
谁不想去走一走、黑塌菜、
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 别轻易住下 ， 就是如皋天然的长寿底气： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期
，饭香已至， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，这些都是基本操作
。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 如今已是五世同堂， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，” 食堂解决了老人做饭难 、 牌局不急
， 得天独厚的地理条件 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子
。 “推窗见绿、 “饭菜清淡又软烂 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 道出了这里最踏实的安全感。开始先问个问题
： 你想象中的百岁生活是个啥样？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋
， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人。 城乡养老服务网络越来越完善。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 说说笑笑好不惬意 ，这是如皋老人的生活日常 。百岁巷 、家务照干； 105岁 ， IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，滋养出硬朗的身体 。产业赋能发展 。 “我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，百岁祠 、 一方水土养一方人 。  如皋城市风景。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 累计完成5157户适老化改造 ， 生活在这里真是舒畅 。 玩开心了 吃饭问题 ， 家和心宽 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 尊老爱老的传统 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。邻里和睦，人间重晚晴 。九十随便找 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不
，谁看了不说一句
：慕了
。 |
老人在锻炼
。搭配有道” 。白萝卜这些本地特产
，如皋市委宣传部 供图
百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图
老人在文娱活动 。还是家里的“精神支柱” 。
如皋城市风景
。