2 、肠热有些家用搅拌机是饮香不能连续高速三分钟运转的 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。甜玉但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好 。
小贴士：
1 、节后炼乳或者蜂蜜20ml 、杯自虽然口感会有些些粗燥 ，制清如果家里有豆浆机 ，肠热加入炼乳或蜂蜜 。饮香
2 、甜玉也可以再根据个人喜欢增加水的米汁量，
3、节后但是放蜂蜜的话 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。少于这个量玉米汁会太浓稠 。所放的量也是根据自己的口味调整，
4、煮玉米的水也有营养，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。清水适量
做法 ：
1 、加水放入豆浆机，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，把甜玉米取出 ，要等温度降到温温的才能加入 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，我是不过滤直接喝的 ，稍凉后 ，直接取下生玉米粒，用豆浆程序就能做好，不要倒掉 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。即可倒出饮用 。
5 、所以需要打一会儿停一停再继续 。喜欢甜的要加量 。
3 、那就更简单了，我这次放20ml ，尽量把玉米胚芽一起取下来。
材料 ：甜玉米两根 、
6 、两根甜玉米放入锅中 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，加水煮10分钟左右至熟 。可以过滤下喝。
取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。4、如果想要口感细腻，