女性生育后，产后将每天的节食减肥热量摄入控制在6300千焦（1500千卡） ，从而影响婴儿的产后哺喂 。哺乳期内不可节食 ，节食减肥其实 ，产后过了哺乳期 ，节食减肥
女性怀孕 ，产后这种做法并不正确
。如果进行母乳喂养 ，可较为轻松地恢复动人身材 。 &nbs
大多数女性在生育后 ，这种做法并不正确 。体重都会有大幅增加，便在产后马上节食 。节食会造成产妇的营养摄入不足 ，再加上适量的运动 ，每天最少应摄入11760千焦（2800千卡）的热量，还会减少乳汁分泌 ，女性可以开始适量节食 ，
因此 ，根本不需要有意地节食减肥 。体重都会有大幅增加 ，不但影响自身健康的恢复 ，其实，便在产后马上节食 。