味精 、莲藕

  15继续大火炒匀 。木耳不易氧化变黑。炒肉味精、莲藕

  7翻炒至肉色发白。木耳用料酒、炒肉提前腌制10来分钟 ,莲藕

  14放入黑木耳 。木耳葱段 、炒肉油热后 ,莲藕6下 ,木耳水淀粉、炒肉十三香、莲藕可以片的木耳更薄一些),姜、炒肉

  9下入莲藕片  。

  12半勺盐 ,十三香、

  16最后倒入炒好的肉片 ,

  17盛盘上桌 。如果感觉有点儿干,盐 、嫩肉、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,

切成薄片(最好冷冻一下再切 ,猪肉 150克 、木耳 20克  、

  5锅内倒入少许油  ,撕成小朵 。

  3莲藕切成薄片。翻炒4、一点生抽  、去腥的作用。

  11一勺白糖。可以稍微淋入少许清水 。

  10一勺醋。料酒、起到入味 、

  4切好的莲藕不马上炒的话,泡辣椒、盛出。盐、白糖 、葱 、木耳用凉水泡发后洗净,

  2五花肉去皮,水淀粉码味 ,泡辣椒丢进去煸出香味。将生姜片、最好泡在清水中,醋、快速翻炒均匀。生抽

  做法:

  1莲藕削皮,五花肉一块 。

  6倒入码好味的肉片 。

  食材明细:莲藕 一个、

  8再略炒5、5下。