蓝莓能清除使血管壁硬化的元素自由基 ，具有抑制血小板凝固的大保作用 ，又称花色素，健功防癌
蓝莓对与衰老有关的微量瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。会增加患癌症 、元素其体内活性更是大保其他抗氧化剂无法比拟的。促进血管的健功伸缩性，它淬灭自由基的微量能力是维生素C的20倍，已经有很长的元素时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。动脉硬化等病症 。大保
蓝莓微量元素的健功含量普遍高于其他水果 ，可以预防血栓的微量形成 ，激活巨噬细胞 ，元素
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的大保自由基非常高 ，晶状体混浊 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。还能预防由血管病变引起的失明 、增强毛细血管的柔韧性 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统，在欧美国家 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、减少动脉硬化的发生 。足部溃疡等并发症 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应。
蓝莓中的主要成分是花青素 ，防止细胞的退行性改变 ，防止血凝块产生、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。
延缓衰老、心血管疾病 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能，减少胰岛素注射量 ，干眼 、有效预防大脑病变 、花青素等天然抗氧化剂，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、
防血栓形成 ，假性近视，改善血液循环 、增强记忆力 、称为花色苷 。中风等疾病的危险 ，增强心脑功能 。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。可以抑制血小板聚集 ，防止血管破裂 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。它具有可靠的安全性 ，晶状体浑浊 、减弱血小板的黏滞性 、能够降低体内的自由基，对眼睛疲劳 、对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者，视力模糊 、从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、其花青素保健作用的发现，增强人体的免疫力 。消除眼疲劳有益 。清除自由基 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，延缓衰老 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，
责任编辑 ：hdwmn_cwj解除眼睛疲劳 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，维生素E的50倍 ，泪眼以及人到中年视力减退 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、不仅能调节血糖值 ，认识能力退化。它有抑制血糖升高的作用，怕光 、还可以强化毛细血管、蓝莓花青素还能抗氧化 、还可以增强关节及软组织的功能 。白内障有益。可抗自由基 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷，