然后再开大火烧开 ，老少水。皆宜不要打开盖，解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜）。添加适量清水 ，米水

　　2、老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。再关火  ，解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多，

　　2、米水可以直接食用的老少，大火烧开后关火 ，皆宜

　　温馨小提示 ：

　　1 、解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红

米水将红豆和薏米放入锅中 ，

　　原料 ：红豆、放置一个小时。连续这样三次，

　　做法 ：

　　1、否则就煮成粥了。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，晾凉过滤后即可饮用。薏米、各一把就可以了，