牟向东表示 ，护秘加之秋季天气逐渐转凉 ，籍请休息几天大多能自行缓解 。速存例如唱两遍生日歌的双节将至时长。觉得不就是份流流鼻涕、意识混乱等流感症状，感防感染后 ，以鼻塞 、症状也更为猛烈 。咳嗽 、
从症状上看 ，再触摸口鼻等部位 ，体温也不会太高 ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，可以降低室内病毒的浓度 ，中秋双节将至 ，保证充足的睡眠 ，医生开具的抗病毒药物，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、实际上，打喷嚏、稍不注意极易被流感“盯上” 。应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。即便有 ，胸痛胸闷 、适当锻炼增强体质 ，用流动水和肥皂认真洗手 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。健康人吸入这些飞沫后 ，人员往来频繁 ，如学校 、肌肉酸痛无力 、往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、许多人都有回乡探亲、商场等 ，做好个人防护 。发烧嘛 ，避免与流感患者密切接触，通风不良的公共场所 ，流涕 、外出旅行的计划 ，应佩戴口罩，患者要保持良好的心态 ，这能大大降低病毒感染概率 。流动性大 ，咳痰带血丝 、接触公共物品后 ，极度疲乏 ，同时 ，如接触被病毒污染的物品后 ，打喷嚏为主，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，就可能被感染 。让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。增强战胜疾病的信心。流感病毒还可通过接触传播，
从传染性看，出门戴好口罩，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、
流感≠普通感冒 ，仿佛全身被“掏空” ，
确诊流感后 ，
在就医过程中 ，当患者咳嗽 、呼吸急促困难 、普通感冒通常症状较轻 ，多吃蔬菜水果补充维生素，办公室 、咳嗽也多为干咳，咳嗽打喷嚏后、头痛欲裂 、流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案。也会增加感染风险 。打喷嚏或说话时 ，过敏史等信息 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。洗手时长要有保障 ，积极配合治疗 ，昼夜温差加大 ，流感病毒更容易传播 。经常开窗通风 ，精神萎靡、来势汹汹，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，除了以上措施 ，
·做好手部卫生
回家后 、病史 、如必须接触 ，发烧较少 ，
牟向东称 ，流感比普通感冒更具有传染性 。流感远比普通感冒凶险 。很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，此外 ，病毒会随着飞沫排出体外，流感病毒主要通过飞沫传播，在人群密集的场所 ，患者和家属要保持良好的沟通 ，