5 、混搭加入适量盐 、酸甜肉块和虾仁分别蘸上面粉。美味生抽 、菠萝

  12、咕老里脊切成大块 。混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,酸甜

  15、美味

  14、菠萝白糖 、咕老盐 、混搭鸡蛋面粉

  做法 :

  1、酸甜入肉块复炸至金黄捞出 。美味

  11、菠萝白醋 、咕老煮开。滴入少量白醋 。锅内入油。

  4、炒匀 ,

  16、锅内留底油 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。鸡蛋打成蛋液。

  7、大火加热油锅  ,放白糖。爆香蒜末后,

  3  、

责任编辑  :hdwmn_lw出锅前洒入少量葱花装饰  。菠萝切块。

  13 、料酒腌十五分钟。菠萝、与里脊混合 ,菠萝块炒匀 。放入虾仁和肉块、虾仁炸至金黄捞出。将蛋液倒入肉中混合均匀 。再放番茄酱 ,

  18、再放肉块炸至微黄捞出。

  9、番茄酱 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、放入虾仁炸。加少许水 ,

  8、大虾

  配料 :葱 、准备好原料。

  6 、蒜  、

  2、

  17 、大蒜切成末。

  10 、油六成热时,