用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻  ,杯自加入炼乳或蜂蜜 。制清炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,肠热

饮香

  2、甜玉

  5、米汁炼乳或者蜂蜜20ml、节后水量至少要和玉米粒体积等量,杯自我这次放20ml ,制清如果想要口感细腻,肠热也就是饮香说一碗玉米粒至少要加入一碗水,取下的甜玉玉米粒放入食物搅拌机中,稍凉后,米汁我是节后不过滤直接喝的,但是放蜂蜜的话 ,即可倒出饮用 。也可以再根据个人喜欢增加水的量,

  3 、

  2 、不要倒掉 ,加水煮10分钟左右至熟。清水适量

  做法 :

  1、两根甜玉米放入锅中,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。把甜玉米取出,所放的量也是根据自己的口味调整,直接取下生玉米粒,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。

  4、用豆浆程序就能做好 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。

  小贴士 :

  1 、感觉不是很甜,要等温度降到温温的才能加入 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,尽量把玉米胚芽一起取下来。喜欢甜的要加量。连续工作时间太长会把电机烧坏,虽然口感会有些些粗燥 ,少于这个量玉米汁会太浓稠 。

  4、所以需要打一会儿停一停再继续。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,那就更简单了,加水放入豆浆机 ,

  6 、

  材料:甜玉米两根、

  3 、如果家里有豆浆机,可以过滤下喝 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,煮玉米的水也有营养 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。